Kozinec blanitý bojuje nejen proti stresu: Pěstujte jej i doma

Astragalus (astragalus membranaceus / kozinec blanitý) je bylina, která se tradičně používá v čínské medicíně. Tato rostlina se vyskytuje v Číně, Mongolsku a v některých částech Ruska. Astragalus se používá k posílení imunitního systému, k podpoře kardiovaskulárního zdraví, ke snížení stresu nebo rozproudění lymfatického systému.

Obsah článku Méně

1 Co je astragalus membranaceus neboli kozinec blanitý?

2 Na co se používá kozinec?

3 Kozinec blanitý a jeho kontraindikace

4 Jak na pěstování kozince blanitého?

Co je astragalus membranaceus neboli kozinec blanitý?

V tradiční čínské medicíně se astragalus používá jako adaptogen, což znamená, že pomáhá tělu přizpůsobit se různým typům stresu. Astragalus obsahuje různé účinné látky, jako jsou flavonoidy, polysacharidy a saponiny, které se připisují jeho léčivým účinkům.
Astragalus se obvykle užívá ve formě tinktury, kapslí nebo čaje. Existuje také řada kosmetických výrobků, které obsahují extrakt z astragalusu a jsou určeny pro péči o pleť.

Na co se používá kozinec?

Kozinec je rostlina, která má v tradiční medicíně mnoho využití a používá se jako přírodní léčivý prostředek. Mezi nejznámější použití a účinky kozince patří:

Léčba kašle a respiračních potíží: Kozinec se používá k léčbě kašle a nachlazení. Rostlina obsahuje slizy, které jsou prospěšné pro podporu zdravého dýchání.
Léčba kožních problémů: Kozinec se používá k léčbě různých kožních problémů, včetně popálenin, vředů, kožních infekcí, svědění a alergií.
Podpora trávicího traktu: Kozinec se používá k podpoře trávení a ke snížení střevních potíží. Má močopudné a projímavé účinky a může pomoci při zácpě, průjmu a hemoroidech.
Podpora kardiovaskulárního zdraví: Kozinec se používá k podpoře zdraví srdce a cév. Obsahuje látky, které mohou pomoci snížit krevní tlak a cholesterol.
Podpora imunitního systému: Kozinec obsahuje látky, které mohou podpořit imunitní systém a pomoci bojovat proti infekcím.
Lymfa: Kromě toho může mít také pozitivní účinky, když řešíte, jak nastartovat lymfatický systém

Kozinec blanitý a jeho kontraindikace

Kozinec blanitý se obecně považuje za bezpečný a dobře snášený bylinný přípravek. Nicméně, existují určité kontraindikace a opatření, které by měly být brány v úvahu před jeho užitím:

Alergie: Pokud jste alergičtí na rostliny z čeledi jitrocelovitých (Plantaginaceae), můžete být také alergičtí na kozinec blanitý.
Omezení při užívání přípravků s velkým množstvím slizu: Kozinec blanitý obsahuje slizy, které mohou zpomalit vstřebávání jiných léčiv nebo potravin. Proto by měl být kozinec blanitý užíván minimálně 2 hodiny před nebo po jiných léčivech nebo potravinách.
Diuretické účinky: Kozinec blanitý může mít mírné diuretické účinky, což znamená, že může zvyšovat produkci moči. Lidé, kteří užívají diuretika nebo mají problémy s ledvinami, by měli užívání kozince konzultovat s lékařem.
Kontraindikace v těhotenství a kojení: Bezpečnost užívání kozince blanitého v těhotenství a kojení nebyla dostatečně prozkoumána, proto se tato skupina lidí měla vyvarovat užívání kozince.
Předávkování: Při užívání vysokých dávek kozince může dojít ke zvýšení účinků na ledviny a k vyvolání alergických reakcí.

Před užíváním jakéhokoli přírodního léčivého prostředku, včetně kozince blanitého, je důležité se poradit s lékařem nebo farmaceutem, zejména pokud máte nějaké zdravotní problémy nebo užíváte léky.

Kozinec lze koupit jako doplněk stravy v podobě kapslí, sušený mletý nebo jako tinkturu. Stejně tak si jej ale můžete vypěstovat i doma.

Jak na pěstování kozince blanitého?

Jeho pěstování v domácích podmínkách není nijak obtížné a může být zajímavým způsobem, jak si zajistit svou vlastní zásobu této rostliny.
Výběr místa: Kozinec blanitý vyžaduje slunečné nebo polostinné místo. Může růst na různých typech půdy, ale nejlepší jsou hlinitopísčité půdy s dobrou drenáží.
Sazenice nebo semena: Kozinec blanitý lze rozmnožovat semenem nebo oddělením kořenů. Semena by měla být vysévána v dubnu nebo květnu, kdy už není mrazivě. Když rostlinky dorostou, měly by být vysazeny do květinových nebo zeleninových záhonů. Pro oddělení kořenů lze použít dospělou rostlinu, kterou rozdělíme na menší části a přesadíme.
Péče: Kozinec blanitý není příliš náročný na péči. Je důležité udržovat půdu vlhkou a pravidelně odstraňovat plevel. Rostliny by měly být zalévány především v období sucha.
Sběr a skladování: Kozinec blanitý může být sbírán v průběhu celého roku. Listy se sklízejí po vysušení rostliny, když se objeví bílé květy. Listy lze použít čerstvé, sušené nebo mohou být namočeny do alkoholu, aby se z nich získala tinktura. Suché listy se uchovávají v suchu a tmavě, nejlépe v uzavřené nádobě.

Kozinec blanitý je bezpečnou a užitečnou rostlinou s mnoha zdravotními přínosy. Pokud se rozhodnete ji pěstovat doma, můžete si zajistit svou vlastní výrobu čajů, tinktur a dalších přírodních léčiv.

Lada