Bílý povlak na jazyku: Jak se ho zbavit?

Pokud vás vyděsil bílý povlak na jazyku, nepanikařte, obvykle je zcela neškodný. Většinou je způsoben nedostatečnou ústní hygienou nebo některými léky. Bílý může být celý váš jazyk, nebo můžete mít na jazyku jen bílé skvrny. Ve vzácných případech však může tento příznak upozorňovat na závažnější onemocnění, jako je infekce nebo počínající rakovina. Proto je důležité sledovat i ostatní příznaky a pokud bílý povlak do několika týdnů nezmizí, poraďte se s lékařem. Čtete dále a zjistíte, co způsobuje bílý povlak na jazyku a jak se ho zbavit.

Co způsobuje bílý jazyk

Bílý jazyk často souvisí s ústní hygienou. Jazyk může zbělet, když se drobné hrbolky (papily), které ho lemují, zvětší a zanítí. Mezi zvětšenými papilami se mohou zachytit bakterie, plísně, nečistoty, potraviny a odumřelé buňky. Tyto nahromaděné zbytky způsobují bílou barvu jazyka. Příčinami mohou být:

• nedostatečná ústní hygiena
• sucho v ústech
• dýchání ústy
• dehydratace
• konzumace velkého množství měkkých potravin
• podráždění, například ostrými hranami zubů
• horečka
• kouření nebo žvýkání tabáku
• užívání alkoholu

Afty a bílý povlak na jazyku

Afty v ústech jsou obvykle neškodné. Jsou poměrně běžné u dětí a starších lidí se zubní protézou. Lze se jich snadno zbavit pomocí volně prodejných léků. Bílý povlak z jazyka odstraňte buď pomocí zubního kartáčku, či škrabky na jazyk. Dodržujte také následující doporučení: 

• nepoužívejte zubní pastu, která obsahuje laurylsulfát sodný
• nejezte tvrdá, kořeněná, slaná, kyselá nebo horká jídla (ani nápoje), které by mohly jazyk podráždit a zvýšit bolestivost aftů
• nekuřte
• nepijte alkohol

Bílý povlak na jazyku po antibiotikách

Antibiotika často změní rovnováhu flóry v ústech a na jazyku se objeví bílý povlak. Za něj je zodpovědná Candida albicans, která je mimo jiné často původcem vaginálních kvasinkových infekcí. Tento stav je obvykle mírný a snadno léčitelný. Berte probiotika, snažte se dodržovat dietu s nízkým obsahem cukru nebo používejte ústní vodu s peroxidem. Pokud se stav nezlepší do jednoho týdne, navštivte lékaře.

Bílo žlutý povlak na jazyku

Obdobně jako u bílého povlaku i bíložlutý povlak je obvykle důsledkem neškodného nahromadění odumřelých kožních buněk na papilách na povrchu jazyka. Nejčastěji k tomu dochází, když se papily zvětší a bakterie v ústech produkují barevné pigmenty. Postupujte stejně jako u bílého povlaku, pokud se do týdne váš stav nezlepší poraďte se s lékařem.

Streptokok a bílý jazyk

Bílý povlak může být způsoben i streptokokovou infekcí. V takovém případě je potřeba návštěva lékaře. Léčbu můžete podpořit za pomoci obyčejné jedlé sody. Ta totiž, podle jedné studie, snižuje výskyt škodlivých bakterií, které běžně způsobují infekce v ústech, a to včetně streptokoků. Jedlou sodu můžete smíchat buď s troškou vody a použít místo zubní pasty, nebo ji rozpustit ve vodě a použít k výplachu ústní dutiny.

Bílý povlak na jazyku u dětí

Povlak na jazyku u dětí může být zapříčiněn stejnými důvody jako u dospělých, stejně tak jako nějakým onemocněním. Pokud dítě nemá horečku, dostatečně pije a není nemocné, pokuste se povlak odstranit pomocí navlhčené žínky. Pokud nejde setřít, poraďte se s lékařem.

Pálení jazyka a bílý povlak

Pokud vás jazyk pálí a je pokrytý povlakem, zajděte za svým lékařem, kromě banálních příčin mohou tyto příznaky naznačovat i zánět jazyka, cukrovku, syfilis nebo jiné onemocnění.

Kdy navštívit lékaře

Pokud je bílý jazyk jediným příznakem, nemusíte nutně navštívit lékaře. Pokud však do jednoho či dvou týdnů nezmizí, měli byste se s lékařem poradit. Máte-li tyto závažnější příznaky, zavolejte lékaři co nejdříve:

• Váš jazyk je bolestivý nebo máte pocit, že vás pálí.
• Máte v ústech otevřené rány.
• Máte problémy se žvýkáním, polykáním nebo mluvením.
• Máte další příznaky, jako je horečka, úbytek hmotnosti nebo kožní vyrážka.

Jak jsme psali, bílý povlak na jazyku může zavinit i konzumace alkoholu. Zjistěte, za jak dlouho se tělo vyčistí od alkoholu, když si od něj dáte pauzu.